Prírodné masti proti bolesti kĺbov

12. 03. 2025

Ak vás trápia občasné bolesti kľábov a nechcete ihneď siahať po doplnkoch stravy, riešením môže byť kvalitná prírodná masť. Prečo však utrácať za komerčné produkty z reklám, keď existujú cenovo dostupné a často rovnako účinné prírodné alternatívy? Niektoré z nich si dokonca môžete pripraviť aj doma.

V tomto článku vám predstavíme niekoľko druhov prírodných mastí, ktoré efektívne pomáhajú pri bolestiach kľábov a pohybového aparátu.

1. Konopná masť (Cannabis sativa)

Výrobky z liečivého konope sú známe už dlhé roky. Masti z tejto rastliny obsahujú aktívne látky – kanabinoidy, ktoré majú hojivé a upokojujúce účinky a zároveň pôsobia proti bolesti.

V SR je dostupná konopná masť Carun, ktorá je registrovaná ako zdravotnícka pomôcka. Obsahuje výťažok z celej rastliny Cannabis sativa, pričom jej použitie je legálne, keďže obsah THC je nižší ako 0,3 %. Táto masť je obľúbená pri bolestiach kĺbov, zápaloch šliach, rôznych poraneniach a odreninách.

Účinky: Pomáha pri kožných problémoch (akné, opary, zapareniny, lupienka, mykózy), suchosti pokožky, atopickom ekzéme, vredoch predkolenia a popáleninách.

Ďalšie produkty:

• Konopná masť Annabis – masážny gél na uvoľnenie svalového napätia.

• Konopná masť Dolorcann – obsahuje vysoké množstvo konopného oleja, zmierňuje svalové napätie, opuchy a hydratuje pokožku.

2. Kostihojová masť

Kostihojový koreň je tradične využívaný na hojenie pomliaždenín, zlomenín a bolesti kĺbov. Účinnou látkou je alantoín, ktorý má hojivé a protizápalové vlastnosti. Kostihojová masť je ideálna na ošetrenie nehojacich sa rán, popálenín, zaparenín či vredov predkolenia. Dôležité: Používajte ju len zvonka, vnútorné použitie sa neodporúča.

Odporúčané produkty:

• Kostihojová masť Dr. Popov – obsahuje gáfor, vhodná na masáž stuhnutých svalov a kĺbov.

• Kostihojová masť Aromatica – prírodná masť bez parfumácie a konzervačných látok.

• Kostihojová masť Apotheke – pomáha pri regenerácii svalstva a kĺbov.

• Kostihojová masť Dr. Dudek – vhodná na svalovú únavu a prekrvenie pokožky.

• Kostihojová masť Herbacos Veral Herbal – obsahuje alantoín na podporu regenerácie chrupaviek a kostí.

3. Gaštanová (jírovcová) masť

Gaštan konský je známy pre svoje protizápalové účinky. Masť z tejto rastliny je vhodná pri obmedzenej pohyblivosti kĺbov, reumatizme a artróze. Okrem toho pomáha pri zápaloch kŕčových žíl, opuchoch a urýchľuje vstrebávanie modrín.

Účinné látky: saponíny (aescín), triesloviny, quercetín – tieto zložky spevňujú cievne steny, zlepšujú krvný obeh a zmierňujú opuchy.

Použitie: Pomáha aj pri hemoroidoch, popáleninách, bolestiach a kŕčoch. Ak masť obsahuje gáfor alebo mentol, môže mať navyše príjemný hrejivý efekt.

Odporúčané produkty:

• Gaštanová masť s konským gaštanom – ideálna pre ľudí so zvýšenou fyzickou námahou alebo po chorobe.

• Gaštanová masť Dr. Popov – vhodná na masáž končatín a chrbta, ideálna pre staršiu generáciu.

Na čo si dať pozor pri výbere masti?

Na trhu je mnoho výrobcov prírodných mastí, no ich účinnosť závisí od obsahu aktívnych látok. Čím vyšší obsah účinných zložiek, tým lepší efekt. Pred kúpou si vždy skontrolujte zloženie produktu.

Ak hľadáte prírodné riešenie na bolesť kĺbov, konopná, kostihojová alebo gaštanová masť môžu byť tou správnou voľbou. Vyskúšali ste niektorú z nich? Podeľte sa o svoje skúsenosti v komentároch!