H2OUT: Zbavte sa nadbytočnej vody a cíťte sa ľahšie!
Trápia vás opuchnuté nohy, nafúknuté brucho a celulitída? Možno je na vine zadržiavanie vody v tele. S H2OUT, prírodným doplnkom stravy, môžete tento problém efektívne riešiť! viac
Prečo sa v tele zadržiava voda?
Príčin zadržiavania vody je viacero, medzi najčastejšie patria:
- Nevhodná strava: Nadmerný príjem cukru a soli.
- Hormonálne zmeny: Menštruácia, tehotenstvo, menopauza.
- Nedostatok pohybu: Sedavý životný štýl.
- Dlhé cestovanie: Dlhé sedenie v aute alebo lietadle.
- Niektoré lieky: Hormonálna antikoncepcia a iné lieky.
Ako spoznáte, že vaše telo zadržiava vodu?
- Opuchnuté nohy a členky.
- Nafúknuté brucho.
- Celulitída.
- Pocit ťažkých nôh.
- Zvýšenie hmotnosti bez zjavnej príčiny.
- Únava a malátnosť.
H2OUT: Efektívne riešenie pre odvodnenie organizmu
H2OUT je prírodný doplnok stravy s unikátnou kombináciou 5 rastlinných extraktov a kofeínu. Pomáha:
- Odstrániť prebytočnú vodu z tela.
- Zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy.
- Redukovať opuchy a celulitídu.
- Podporiť trávenie a metabolizmus.
- Znížiť pocit ťažkých nôh.
Reference
Hanka Kynychová - Fitness trenérka
"Obrovská revoluce v boji s extra kily. Funguje to skvěle, H2Out používám nejen u mě, ale i doporučuji klientům. Většina chápe, že skutečně potřebuje konsolidovat a vyloučit přebytek vody."
Mudr. Jan Koláček - Obezitolog
"Nastartování správné životosprávy a cesty k vysněné postavě se neobejde bez prostředků, které násobí naši snahu. Jedním z nich je H2Out. Doporučili mi ho vlastní klienti a po vyzkoušení a původní nedůvěře ho můžu jen chválit."
Shrnutí:
Oba odborníci se shodují, že H2OUT je účinným doplňkem stravy v boji proti nadbytečné vodě v těle a pomáhá dosáhnout vysněné postavy. Hanka Kynychová ho používá u sebe a doporučuje ho i svým klientům, zatímco Mudr. Jan Koláček ho nejdříve zkoumal s nedůvěrou, ale po vyzkoušení ho nyní chválí a doporučuje.
Zloženie H2Out tob.40 pre Odvodnenie organizmu
Extrakt z gaštanu konského: Pre zdravé cievy a ľahkosť nôh
Extrakt z gaštanu konského (Aesculus hippocastanum) je cenný prírodný pomocník pre podporu zdravia ciev a obehového systému. Jeho aktívne látky ponúkajú hneď niekoľko benefitov, ktoré oceníte najmä pri problémoch s ťažkými nohami, opuchmi a kŕčmi.
Aké účinky extrakt z gaštanu konského ponúka?
Posilnenie ciev a zlepšenie cirkulácie:
Gaštan konský obsahuje látky, ktoré zvyšujú odolnosť a pružnosť cievnych stien, najmä kapilár. To vedie k zlepšeniu žilového tonusu a celkovo lepšiemu prietoku krvi.
Vďaka tomu sa znižuje pocit "ťažkých nôh", ktorý je často spojený s nedostatočným prekrvením a zadržiavaním tekutín v tkanivách.
Protizápalové účinky a redukcia opuchov:
Aktívne látky v gaštane konskom pôsobia protizápalovo a urýchľujú vstrebávanie opuchov.
To je užitočné pri opuchoch nôh a členkov, ktoré môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, ako je dlhé státie, sedavé zamestnanie alebo problémy s obehovým systémom.
Úľava od nočných kŕčov:
Gaštan konský je účinný v boji proti nočným kŕčom v nohách, ktoré často trápia ľudí s problémami s krvným obehom.
Pravidelné užívanie gaštanu konského môže pomôcť znížiť frekvenciu a intenzitu týchto kŕčov a zlepšiť kvalitu spánku.
Pre koho je extrakt z gaštanu konského vhodný?
Extrakt z gaštanu konského je vhodný pre ľudí, ktorí trpia:
- Pocitom ťažkých nôh
- Opuchmi nôh a členkov
- Nočnými kŕčmi v nohách
- Problémami s krvným obehom
Extrakt z žihľavy dvojdomej
Žihľava je naša najlepšia liečivá rastlina na prečistenie krvi a krvotvorbu. Pŕhľava má tiež významný vplyv aj na pankreas, preto sa pŕhľavou znižuje aj obsah cukru v krvi. Lieči aj choroby a zápaly močových ciest a chorobné zadržiavanie močenia. Pretože súčasne vyvoláva dobrý priebeh stolice, je veľmi vhodná pre jarné očistné kúry.
- Čistenie krvi a krvotvorba: Pŕhľava je známa svojimi detoxikačnými účinkami. Pomáha odstraňovať z tela toxíny a nečistoty, čím prispieva k lepšiemu stavu krvi. Zároveň podporuje tvorbu červených krviniek, čo je dôležité pre prevenciu anémie (chudokrvnosti).
- Podpora pankreasu a regulácia cukru v krvi: Pŕhľava má pozitívny vplyv na funkciu pankreasu, ktorý produkuje inzulín. Vďaka tomu môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi a je vhodná aj pre diabetikov.
- Liečba močových ciest: Pŕhľava má močopudné účinky a pomáha pri zápaloch močových ciest. Zvyšuje prietok moču a tým napomáha k vyplaveniu baktérií a nečistôt z močového systému.
- Podpora trávenia: Pŕhľava má pozitívny vplyv na trávenie. Zlepšuje peristaltiku čriev a pomáha pri zápche.
- Jarné očistné kúry: Vďaka svojim detoxikačným a močopudným účinkom je pŕhľava ideálna pre jarné očistné kúry, ktoré pomáhajú telu zbaviť sa toxínov nahromadených počas zimy.
Pŕhľava je cenným darom prírody so širokým spektrom liečivých účinkov. Jej pravidelné užívanie môže prispieť k celkovému zlepšeniu zdravia a pohody.
Extrakt zo zelenej kávy Podpora chudnutia a metabolizmu
Zelená káva je plod kávovníka (zrná), ktoré nie sú upravené pražením. Extrakt zo zelenej kávy získava na popularite. Zelená, nepražená káva obsahuje látky prospešné pre naše zdravie a diétnym programom a pohybovým režimom aktívne podporuje chudnutie.
Prečo je zelená káva taká obľúbená?
Zelená káva sa líši od bežnej kávy tým, že jej zrná nie sú pražené. Vďaka tomu si zachováva vyšší obsah kyseliny chlorogénovej, ktorá je spájaná s mnohými zdravotnými benefitmi.
Účinky zelenej kávy:
- Podpora chudnutia: Kyselina chlorogénová môže pomôcť obmedziť vstrebávanie cukru a tukov, čo môže viesť k zníženiu telesnej hmotnosti.
- Zrýchlenie metabolizmu: Zelená káva obsahuje kofeín, ktorý stimuluje metabolizmus a môže podporiť spaľovanie kalórií.
- Antioxidant: Kyselina chlorogénová je silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
Fenyklová silica
Fenyklová silica je esenciálny olej získavaný z plodov feniklu obyčajného (Foeniculum vulgare). Má široké spektrum účinkov a používa sa v ľudovom liečiteľstve aj aromaterapii.
Hlavné účinky fenyklovej silice:
- Antitoxické účinky: Podporuje detoxikáciu organizmu a pomáha odstraňovať toxíny z tela.
- Antispazmodické účinky: Uvoľňuje kŕče hladkého svalstva, čo môže pomôcť pri tráviacich ťažkostiach, menštruačných bolestiach a ďalších problémoch.
- Diuretické účinky: Zvyšuje produkciu moču a napomáha odvodneniu organizmu.
Fenyklová silica sa tradične používa na liečbu:
- Tráviacich ťažkostí: Pomáha pri nadúvaní, zápche, nevoľnosti a ďalších tráviacich problémoch.
- Celulitídy: Podporuje prekrvenie tkanív a môže pomôcť zmierniť prejavy celulitídy.
- Problémov v prechode: Fenyklová silica môže pomôcť zmierniť niekto
Piperín: Zázračná zložka čierneho korenia pre lepšie vstrebávanie živín
Piperín, hlavná účinná látka čierneho korenia, je nielen korením, ale aj cenným pomocníkom pre vaše zdravie. Jeho najväčšie čaro spočíva v schopnosti zvyšovať biologickú dostupnosť a vstrebávanie mnohých látok, čo znamená, že vaše telo môže efektívnejšie využiť živiny z potravy aj doplnkov stravy.
Ako piperín funguje?
- Zlepšuje vstrebávanie: Zvyšuje priepustnosť črevnej steny, čo umožňuje lepší prienik živín do krvného obehu.
- Podporuje trávenie: Stimuluje produkciu tráviacich enzýmov, čím zlepšuje trávenie a skracuje dobu prechodu potravy tráviacim traktom.
- Zvyšuje účinnosť: Zvyšuje biologickú dostupnosť mnohých látok, ako je napríklad kurkumín, vitamín B6 a selén, čo znamená, že tieto látky sú pre telo účinnejšie.
Pre koho je piperín vhodný?
Piperín je vhodný pre všetkých, ktorí chcú maximalizovať využitie živín z potravy a doplnkov stravy. Zvlášť užitočný môže byť pre ľudí, ktorí užívajú doplnky stravy s obsahom kurkumínu, vitamínu B6, selénu a ďalších látok, ktorých vstrebávanie piperín preukázateľne zlepšuje.
Účinky piperínu:
- Zlepšenie vstrebávania živín: Zvyšuje využiteľnosť vitamínov, minerálov a ďalších látok z potravy aj doplnkov stravy.
- Podpora trávenia: Stimuluje tráviace enzýmy a zlepšuje trávenie.
- Antioxidačné účinky: Chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
- Protizápalové účinky: Môže pomôcť zmierniť zápalové procesy v tele.
Dávkovanie H2Out tob.40 pre Odvodnenie organizmu
- Užívajte 2 kapsuly denne.
- Najlepšie je užiť 1 kapsulu ráno a 1 kapsulu popoludní, vždy po jedle.
- Dodržujte odstup aspoň 4 hodiny pred spaním, aby ste predišli nočnému budeniu.
Odporúčaná kúra:
Odporúča sa opakovať kúru raz za 3 mesiace.
Dávkovanie pre osoby nad 70 kg:
Osobám s hmotnosťou nad 70 kg sa odporúča zdvojnásobiť dávkovanie na 4 kapsuly denne (2 kapsuly dopoludnia a 2 kapsuly popoludní).
Upozornenie
- Doplnok stravy nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek.
- Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
- Je dôležité dodržiavať pitný režim počas užívania H2OUT.
- V prípade akýchkoľvek nejasností alebo zdravotných problémov sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom
Zloženie H2Out tob.40 pre Odvodnenie organizmu
V jednej dennej dávke 2 kapsúl sa nachádzajú uvedené aktívne látky. | 2 kapsuly obsahujú | % DRHP* |
zelená káva (Coffea arabica semina non tosta, bezkofeínový extrakt nepražených zŕn kávovníka obsahuje min. 50% kys.chlorogénovej) | 200 mg | ** |
Extrakt listov žihľavy dvojdomej (Urtica dioica folium) | 200 mg | ** |
Bambusová vláknina (Bambusa bambos) s 10% kremíka (kyselina/oxid kremičitý) | 166 mg | ** |
kofeín bezvodý | 150 mg | ** |
Extrakt semena pagaštanu maďalu/gaštanu (Aesculus hippocastanum semien)
|
80 mg | ** |
Feniklová silica (Aetheroleum foeniculi z Foeniculum vulgare var. dulcis, fructus) | 4 mg | ** |
* DRHP = denná referenčná hodnota príjmu
** DRHP nie je stanovenáo
H2OUT - Váš partner v boji proti zadržiavaniu vody!
Množstvo kapsúl | 40 |
---|
Množstvo kapsúl | 40 |
---|
Detoxikácia organizmu pri alergii a ekzéme
Alternatívnou metódou, ktorá môže viesť k zmierneniu alergií a ekzémov alebo dokonca k ich vymiznutiu, je detoxikácia organizmu. Existuje mnoho spôsobov, ako telo detoxikovať, a výber metódy záleží len na vás. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko účinných detoxikačných postupov.

Nutnosť živín pri diéte, časť 1. (MAKROŽIVINY)
V tomto článku sa dočítate, aké živiny vaše telo potrebuje aj v prípade, že sa rozhodnete držať diétu. Nezanedbávajte ich príjem a dbajte na vyváženú stravu.
Možno ste sa rozhodli pre diétu, ale neviete, aké potraviny zvoliť, aby obsahovali všetky potrebné živiny. Predstavíme vám kľúčové makroživiny, ktoré by ste nemali vynechávať, a vysvetlíme, prečo sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela.
Strava sa skladá z makroživín (bielkoviny, tuky, sacharidy) a mikroživín (vitamíny, minerály a stopové prvky). Makroživiny dodávajú energiu a sú základom pre správnu funkciu organizmu.

Nutnosť živín pri diéte, časť 2. (Mikroživiny)
V tomto pokračovaní článku o makroživinách sa teraz dočítate o mikroživinách, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu.
Mikroživiny zahŕňajú vitamíny, minerály, stopové prvky a enzýmy. Hoci telu neposkytujú energiu, zohrávajú dôležitú úlohu pri hormonálnych procesoch, metabolizme a celkovom zdraví. Ich množstvo v potravinách však postupne klesá, preto je potrebné dbať na ich dostatočný príjem.

Prečo sa mi nedarí chudnúť?
Máte pocit, že robíte všetko správne, no stále sa vám nedarí schudnúť? Prečítali ste množstvo článkov a tipov na chudnutie, ale nič nezaberá? Pozrime sa na možné dôvody.

Priberám kvôli zavodneniu organizmu? Príčiny a riešenia
Zadržiavanie vody v tele môže byť nepríjemnou komplikáciou, ktorá ovplyvňuje vašu hmotnosť a celkový komfort. Ak sa cítite nafúknuto, trápia vás opuchy, celulitída či nadmerné potenie, možno nie je na vine nadváha, ale zavodnenie organizmu.
Voda je pre telo nevyhnutná, no jej nadmerné zadržiavanie môže spôsobiť nepriaznivé ôčinky. Aké sú hlavné príčiny zavodnenia organizmu a ako sa ho efektívne zbaviť? Poďme sa na to pozrieť bližšie.

Chudnutie: Ako efektívne spáliť tuky?
Chcete sa zbaviť nadbytočného tuku a zároveň si udržať svalovú hmotu? Predstavíme vám najúčinnejšie a zároveň zdravé metódy na spaľovanie tukov.

10 mýtov o chudnutí – 2. časť
Pokračovanie článku 10 mýtov o chudnutí – 1. časť.